Veel mensen hebben geen geduld om een boek te lezen of hebben gewoon weg geen ‘tijd’ om dit te doen. Aan beide excuses is iets te doen zodat je wel aan de gang kan gaan met lezen en deze oplossing komt in de vorm van audiobooks, oftewel boeken waar je naar kan luisteren.

Als je elke dag een half uur naar je werk moet rijden en terug dan heb je dus al weer 5 uur per week de tijd om nieuwe informatie naar binnen te werken en dingen te leren, waar je normaal gesproken zit te luisteren naar het ochtend en middag gebral van een stel dj’s.

Een ideale oplossing voor mensen die geen tijd hebben om te lezen dus. Kijk bijvoorbeeld eens hier voor wat Nederlandstalige luisterboeken. Of hier voor een collectie aan gratis audiobooks. Een simpele search op Google levert natuurlijk nog veel meer mogelijkheden op. Veel plezier met lezen, uhh pardon, luisteren!

Boeken zijn schitterende dingen. Voor een klein beetje geld krijg je een hoopje papier vol met kennis, anekdotes en verhalen die je leven compleet kunnen veranderen. Als autodidact verslind ik ze en gaan er per week toch altijd wel 1 tot 2 boeken doorheen. Sommige boeken zijn inzichtvol, andere vol emoties en weer andere zetten je met beide benen op de grond. Niet alle boeken zijn altijd fantastisch maar het opnemen van nieuwe kennis en daar je eigen draai aangeven is een fantastische gewaarwording.

Het leek me leuk om af en toe een boek hier door te nemen. Een korte samenvatting zoals je wilt. De belangrijkste punten die ik eruit heb gehaald. Het is zonde om de nieuw opgenomen kennis niet te delen, en ook al vindt ik dat iedereen eigenlijk zelf de nodige boeken zou door moeten nemen om optimaal dit je eigen draai te kunnen geven, is niet iedereen van huis uit een geboren lezer. Ikzelf was dit ook niet, maar door als doel te stellen een autodidact te worden heb ik me de life skill van het (snel)lezen eigen gemaakt.

Het eerste boek wat ik wil samenvatten is ‘Eat That Frog!’ van Brian Tracy. De kortst mogelijke samenvatting die ik van dit boek kan geven is als volgt: Als je op een dag een kikker op zou moeten eten dan is dit waarschijnlijk het ergste wat je zal moeten doen op die dag. Nou kan je daar heel de dag omheen gaan draaien en over nazitten denken, maar als je nu op het moment dat je uit bed springt gelijk die kikker pakt en opeet, dan ben je er gelijk van af. Geen uitstel, geen zorgen! Klaar en simpel.

De metafoor van het boek is leuk gevonden en pakt dit concept volop op in het rest van het boek. Hieronder een samenvatting van de regels en acties die uit het boek komen.

• Pak een stuk papier en schrijf hierop 10 doelen die je dit jaar wilt verwezenlijken Bekijk deze lijst en pak dan het doel wat de grootste positieve impact heeft op je leven als je dit doel verwezenlijkt. Schrijf dit doel op een apart stuk papier en zet een deadline, maak een plan en doe elke dag iets wat je dichte bij dit doel brengt.
• Plan elke dag, week en maand van te voren. Schrijf alles op wat je in de komende 24 uur moet doen. Geef verschillende prioriteiten aan je doelen, projecten en taken. Hiermee bepaal je welke kikker je als eerste op moet eten.
• Welke 10-20% van taken leveren 80-90% van het resultaat op? Richt je op deze taken!
• Bekijk regelmatig je doelen, projecten en taken opnieuw. Reorganiseer wanneer dit nodig is. Blijf je afvragen op elke uur van de dag wat het belangrijkste is wat je nu kan doen. Wat brengt de grootste positieve verandering.
• Neutraliseer een taak door als volgt te denken: Als ik wist wat ik nu wist, zou ik dan starten met deze taak? Als je het niet zou doen, stop er dan mee of delegeer. Focus!
• Gebruik de ABCDE methode om je taken in te delen. Zet een A voor een taak als deze zeer belangrijk is: een moetje. B voor een taak die je zou moeten doen. Een C voor een taak die een leuk resultaat oplevert als je dit zou doen. De D is van delegeren en de E van elimineren, oftewel daar vallen we niemand mee lastig.
• Bepaal de belangrijkste resultaat verplichtingen van je werk en geef jezelf hier een cijfer voor. Probeer deze resultaten de verbeteren. Neem dit ook op met je baas en vraag om terugkoppeling. Bespreek deze resultaten met je collega’s en andere. Blijf dit herhalen.
• Concentreer je op de 3 belangrijkste taken die je moet doen. Als je maar 1 taak vandaag zou mogen doen, welke doe je dan? Pas dit toe op alle verschillende rollen in je leven. Organiseer ze, geef ze een prioriteit.
• Voorbereiding is alles. Kijk naar je werkplek, hoe schoner en netter deze is, des te productiever en positiever ben je.
• Pak een taak die je al een tijdje uitstelt en ontleed deze in kleine stapjes. Begin stap voor stap alles af te maken zodat je uiteindelijk een groot eindresultaat hebt.
• Blijf leren en jezelf verbeteren. Wordt een levenslange student. Benoem de skills die je het meeste nodig hebt in je werk en wordt daar een meester in!
• Vraag jezelf af waar je nu echt goed in bent. Wat vind je het leukste aan je werk? Wat is het gene wat je de meeste promotie heeft gegeven. Als je de loterij zou winnen, welke baan zou je dan pakken. Focus op je speciale talenten.
• Benoem het grootste doel in je leven en bekijk waarom je deze nog niet hebt behaald. Wat zijn de factoren die ervoor zorgen dat je er nog niet bent en ga ze stuk voor stuk oplossen. Nu!
• Zet deadlines op elke taak en actitiviteit. Creëer je eigen discipline systeem door deadlines te gebruiken en proberen deze te halen en te verbeteren. Schrijf elke stap op van een plan en kijk hoelang je erover zou moeten doen. Race tegen je eigen klok en win!
• Analyseer je huidige energie niveau en je dagelijkse gezondheid gewoontes. Probeer dit te verbeteren. Selecteer 1 activiteit die, als je deze zou doen, meteen invloed zou hebben op je energieniveau. Verbeter je gezondheid en ervaar hoge energielevels.
• Controleer je gedachten. Denk positief en probeer voortgang te boeken en geen excuses te maken. Blijf naar voren kijken.
• Pak stilte momenten waarbij al je communicatie middelen uitstaan. Geen telefoon, email, fax, deurbellen. Pak 1 dag in de week waarbij je geen telefoon, computer of ander communicatiemiddel gebruikt. Op deze manier laadt je je mentale brein weer helemaal op.
• Aktie en doe het nu! Verdeel een grote taak in stukken en begin. Stel niet uit maar doe wat je nu kan doen.
• Denk na over hoe je tijd kan besparen door te plannen, delegeren of te verwijderen. Zorg ervoor dat elke minuut telt!
• Probeer een taak belangrijk te maken als deze af moet.
• Als je aan een taak begint, maak deze dan in 1 keer af. Laat je niet afleiden maar concentreer je. Pak pas een volgende taak op als de eerste af is.

Conclusie

‘Eat that frog’ leest lekker weg. Met slechts 127 bladzijdes had ik hem zelf in een avond uit. Het is een duidelijk boek zonder teveel wiswas eromheen. Geen ellenlange verhalen eromheen, maar duidelijk een punt maken met een voorbeeld erbij en klaar. Zeker een aanrader om eens door te nemen. Bekijk hier het boek online en lees wat hoofdstukken.