Een simpele vraag die vaak gesteld wordt door mensen. Vaak vinden mensen dat ze te weinig productief zijn en te vaak dingen uitstellen. Nou zijn er al duizend+ boeken geschreven over dit onderwerp en het verbaast me altijd om te zien hoeveel pagina’s er besteed kunnen worden aan dit onderwerp.
Er blijven natuurlijk heel veel mogelijkheden die voor de ene persoon beter werken dan voor de ander. Er zijn systemen die met ingewikkelde lange lijsten werken en allerlei statussen geven aan zaken die moeten gebeuren en er zijn systemen die meer werken vanuit je gevoel en laten flowen in het werk.
Daarom kan ik alleen vertellen wat voor mij werkt en voor de teams waar ik leiding aan gegeven heb die ik deze methode heb geleerd. Niet iedereen is geschikt voor deze methode maar voor degene voor wie het wel past geeft het een ontzettende productiviteit boost.
In het kort komt het er op neer dat je je dagen op gaat delen in sessies van 30 minuten en gaat opschrijven wat je de laatste 30 minuten hebt gedaan. De hoofdzaken alleen! Dus bijvoorbeeld het schrijven van een blog, beantwoorden email, etc. Toiletbezoeken opschrijven mag je achterwegen halen. 
Dit doe je in totaal voor 30 dagen, de tijd die nodig is om een nieuwe gewoonte te kweken in je leven. 30 dagen lang, elke dag een journaal bijhouden van wat je doet. Puur vanwege het feit dat je zichtbaar maakt dat je op maandag tussen 14 en 17 uur eigenlijk alleen maar hebt zitten surfen op het internet geeft een grote spiegel voor jezelf om te beseffen dat dat niet kan.
Namelijk van jezelf op papier zien dat je niets aan het doen bent terwijl je jezelf hebt voorgenomen productief te zijn tijdens de dag is prikkel genoeg om toch door te blijven gaan.
Blijf ook loggen in het weekend en blijf het systeem flexibel gebruiken! Dus als je eens een anderhalf uur lang in een flow qua werk hebt gezeten dan schrijf je een blok van anderhalf uur op in plaats van 3 blokken van 30 minuten. Dit laat namelijk je momenten zien dat werk vanzelf ging en kan je daar patronen uit halen wanneer deze flow momenten voor komen.
Succes ermee en graag hoor ik de resultaten in de comments van iedereen. Dus ook mensen die het niet vol kunnen houden en wat hun redenen zijn om te stoppen. Natuurlijk ook de verhalen van de mensen die succesvol zijn en een boost hebben gehaald in hun leven.
Een van de meest makkelijke tips om sneller te kunnen lezen is de tip om niet woorden en regels te herlezen. Lezers zijn vaak bang om woorden te missen en lezen vaak als ze een lange zin hebben gelezen deze voor de helft nog een keer terug zodat ze het goed begrijpen.
Dit zorgt voor een vertraging van 30-50% in je lees tempo! Snel mee ophouden dus. Oefen een week lang consequent elke dag 15 minuten per dag om een stuk tekst te lezen zonder woorden en/of zinnen te herlezen en je zult zien dat je op het einde de tekst nog steeds snapt. Ook al twijfel je af en toe of je wel doorgelezen hebt, toch doorlezen.
Je zult ook merken dat je ogen vaak vanzelf terug willen springen in de zin. Werkt dit bewust tegen en zorg er consequent voor dat je dit niet doet. Een manier om te helpen is het gebruiken van je vinger. Laat je vinger langs de zinnen gaan en volg deze. Ga niet terug en blijf op een constant tempo je vinger langs de zinnen schuiven.
Je hebt ook allerlei software tools op het web die je kunnen helpen om deze stap voor elkaar te krijgen. Probeer de volgende tool maar eens waar je zelf een stuk tekst in kan plakken en je snelheid in kan stellen. Je zult verbaasd zijn over wat voor snelheid je kunt halen met wat oefenen en toch nog steeds de tekst begrijpt ook al volg je niet meer bewust alle woorden die voorbij komen.
Er zit een gigantische kracht in een ochtend routine. Het maakt het verschil tussen voorop lopen en een leider kunnen zijn of onderdeel uitmaken van de grote groep.
De kracht van een goede ochtend routine zit hem in het feit dat je voor enkele uren in de ochtend tijd maakt om je dagelijkse zaken al af te handelen, waar je normaal gesproken tijdens werktijd of avonduren geen tijd of vaak geen zin meer in hebt.
Ongestoord je e-mail kunnen verwerken of bijlezen in vakliteratuur. Een sport moment in de ochtend om jezelf te kickstarten. Tijd voor je gezin maken voordat je naar het werk gaat. En als je dan om 9 uur op kantoor bent, heb je zelf de belangrijkste dingen van de dag er al weer op zitten.
Geen schuld gevoel in de avond als je de puf niet meer hebt om nog te gaan sporten. Geen ontspannen gevoel omdat er nog zoveel e-mails staan die nog beantwoord moeten worden. Heerlijk.
Ter illustratie hier mijn eigen ochtend routine:
- 5:00 opstaan en met kop thee achter de computer mijn communicatie en informatie bronnen verwerken
- 5:30 schrijven van een paar artikelen
- 6:45 Hardlopen of zwemmen
- 7:45 Ontbijten met familie en kinderen naar school brengen
- 8:40 Everymen ochtend nap
- 9:00 Kantoor werk
Er is al veel geschreven over wat bekende namen in de wereld en hoe ze vaak in het begin compleet buiten het bootje vielen. Risico’s nemen in het leven is soms nodig om vooruit te komen en gewoontes te doorbreken. Ben niet bang om anders dan anderen te zijn. Kom uit voor je eigen mening en doe waar je in geloofd.
Onderstaand een prachtige inspiratie volle video. Wat mooie voorbeelden. En na het kijken aan de gang met je eigen plan!
Het is al weer vier maanden geleden sinds de laatste post op dit blog. Niet dat er in de tussentijd niets geschreven is, maar door gebrek aan tijd maar ook aan focus gewoon op een lagere prioriteit gezeten met dit blog. Ik moet toch ook nog wat nieuws te publiceren hebben in mijn toekomstig boek.
Echter nu is de tijd weer daar om aan de gang te gaan. Waar ik in eerste instantie begon met een rigoureus schrijfschema van 7 posts per week, breng ik het nu terug naar het realistische en haalbare 2 keer per week.
De focus van de onderwerpen zal ook wat specifieker worden. Waar ik in het begin nogal eens zat te worstelen of het wel of niet op Life Skils thuis hoorden is door een stuk zelf ontdekking en uitwerking nu precies duidelijk waar dit blog over moet gaan.
Inmiddels heb ik al weer een 10+ artikelen klaar staan voor deze site. Artikelen gebaseerd op feiten, maar ook artikelen gebaseerd op ervaring. Allen over het onderwerp levens vaardigheden.
Ben je een zelfstandige? Een medewerker? Vader of moeder? Sporter? Musicus? Creatieveling? Reiziger? Er zijn altijd nieuwe levens vaardigheden te vinden waardoor we bepaalde onderdelen in ons leven kunnen vereenvoudigen.
Veel plezier met lezen! En al heb je leuke onderwerpen of vragen dan hoor ik ze graag.